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新着トピックス

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  良質な睡眠へと導く水素入浴2021年10月18日
  体温を上げる一番の健康法は「水素入浴」♪今回は、体温を上げて疲れを効果的に取り、安眠・快眠へと導く水素入浴についてご紹介します。 睡眠の質を上げるには体温コントロール 人間の身体には体温が下がると眠気を感じるという仕組み […]
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  マスクによる肌荒れの原因と対策法2021年8月30日
  日常的なマスク着用が新たな生活習慣となりましたが、そんな中でマスクによる肌トラブルで悩んでいる方も少なくないのではないでしょうか。今回は簡単に取り組める肌荒れ対策をご紹介したいと思います。 なぜマスクで肌荒れが起こるの？ […]
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  活性酸素を増やさない生活術2021年7月30日
  活性酸素は常に作られている 私たちは呼吸によって酸素を取り込み、食事で摂った栄養素を燃やしてエネルギーを作り出しています。この過程の中で約2％が「活性酸素」になるといわれています。 活性酸素は体内に侵入した細菌やウィルス […]
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  水素が優れているその理由2021年6月29日
  1、分子が宇宙一小さい 水素は分子が小さく、脳や筋肉、胎盤や骨、毛細血管など隅々まで入り込むことができ、身体のいたるところに存在する悪玉活性酸素を除去することができます。 他の抗酸化物質は分子が大きいため、毛細血管までに […]
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  知っておきたい紫外線対策2021年5月28日
  日差しが強くなると気になる日焼けやUVケア。紫外線が皮膚に当たることで活性酸素は発生し細胞を酸化させてしまいます。今回は、紫外線対策について調べてみました。 紫外線対策はいつから始める？ 紫外線は、曇りの日も雨の日も、冬 […]
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  水素を活用したハンドケア方法2021年4月28日
  手洗いやアルコール消毒をする機会が増えた方が多いかと思います。そんな中、気になるのが手の乾燥や手荒れ。今回は、水素を活用したハンドケア方法をご紹介したいと思います。 手洗いや消毒でなぜ「手荒れ」は起こるの？  手洗い 手 […]

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